由此开始...
腿粗的原因原来是这个....
每次健身完我都不爱拉伸，所以第二天不仅感觉筋肉酸痛，腿部肌肉也是紧绷的，久而久之发现我的小腿竟然变得粗壮起来，线条不够美观！逐渐变成了肌肉腿和“脂包肌”
后面发现想要改变肌肉小腿的线条形状得先把紧绷的肌肉放松后开始逐步的拉伸按摩，这款筋膜枪配备了4个专业的按摩头，不同的按摩头满足了不同的按摩需求~而且有6个档位可以调节！！
其实筋膜枪并不是越重越好，过重的筋膜枪拿在手上久了容易酸，过重的筋膜枪冲击力度难把控，容易造成肌肉淤青等情况，所以这款适中重量的筋膜枪是我适用下来感觉还不错的~
使用智能按摩筋膜枪的教程如下：
1. 产品信息：
- 产品名称：智能按摩筋膜枪
- 最大功率：25W
- 档位调节：6档智能转速调节
- 产品颜色：雪峰白/青春绿
- 物理脉冲：6mm
- 充电电压：5V
- 供电方式：Type-C充电
- 产品尺寸：138*126*41mm
2. 机身设计介绍：
- 按键：电镀精雕防滑纹理按键回弹干脆利落，用于开关机和调节档位。
- 机身：强劲涡轮机芯聚集动力，释放强劲扭力。
- 充电：使用Type-C充电，搭载强劲锂电池，快速充电。
- 防滑设计：人体工程学设计的防滑手柄，舒适防滑。
3. 四款硅胶按摩头使用：
- 球型头：适用于手臂、腰背腿部等大肌肉群常规放松。
- U型头：适用于脊椎、颈椎放松，刺激性较大。
- 空气头：适用于脊椎、颈椎放松，刺激性较大。
- 子弹头：适用于高强度运动后的肌肉放松。
4. 产品优点：
- 6档可调频率，单手即可操作。
- 36天长效续航，随身携带无忧。
- 6mm深层振幅，足够的打击深度按摩到深层肌肉。
- mini小巧机身，一手掌握，可轻松携带户外享受舒适按摩。
5. 注意事项：
- 使用前请确保产品已充电。
- 使用时避免在关节处停留过久。
- 避免在伤口或疼痛部位使用。
- 使用完毕后及时清洁和存放。
希望以上教程能帮助您正确地使用智能按摩筋膜枪，享受舒适的按摩体验。
